COACHING

Coaching skupia się na tym, gdzie jesteś teraz i gdzie chcesz być w przyszłości, pomagając Ci określić i osiągnąć Twoje cele. W przeciwieństwie do doradztwa czy terapii, nie koncentruje się na analizie przeszłości ani rozwiązaniu konkretnych problemów.

Dla każdej osoby, która ma cel i chce go osiągnąć, ale nie jest pewna, jak do tego dojść, oraz dla tych, którzy szukają swojego celu w życiu lub pracy.

Sesje coachingowe, które prowadzę, trwają od 30 do 90 minut, dostosowując się do indywidualnych potrzeb klienta. Z mojego doświadczenia i w oparciu o wiedzę zdobytą od moich mentorów, uważam, że optymalną częstotliwość sesji stanowi spotkanie co około trzy tygodnie. Taki model pracy pozwala klientowi na przemyślenie i wewnętrzne przyswojenie omawianych kwestii oraz daje czas na wdrożenie zmian i nowych strategii w praktyce.

Jeżeli ktoś oczekuje intensywniejszej współpracy i szybszej dynamiki, polecam znalezienie coacha specjalizującego się w takim modelu pracy. Dla mnie priorytetem jest, aby klient miał wystarczająco dużo czasu na refleksję i integrację osiągniętych w trakcie sesji wglądów.

Tak, wszystko, co jest omawiane podczas sesji coachingowych, jest trzymane w ścisłej tajemnicy między coachem a klientem. Podczas każdej sesji pytam klienta o możliwość nagrania spotkania. Jeśli klient wyrazi na to zgodę, nagranie z sesji może być jemu udostępnione na jego prośbę, wykorzystane w procesie certyfikacji ICF lub podczas superwizji. Warto podkreślić, że nagranie, oprócz głosu i imienia, nie zawiera żadnych innych danych osobowych klienta. Klient ma pełne prawo nie wyrażać zgody na nagranie sesji.

Superwizja to proces, w którym profesjonalny coach czy doradca korzysta z ekspertyzy innej osoby, zazwyczaj bardziej doświadczonego coacha lub superwizora, w celu refleksji nad swoją praktyką zawodową. Celem superwizji jest wsparcie rozwoju zawodowego, poprawa jakości świadczonych usług oraz zapewnienie wysokiego standardu etycznego w pracy. W praktyce coachingowej superwizja jest kluczowym elementem doskonalenia zawodowego, pomagającym w utrzymaniu i podnoszeniu jakości świadczonych usług.

Certyfikacja ICF (International Coach Federation) to międzynarodowe potwierdzenie kompetencji coacha, przyznawane przez największą na świecie organizację skupiającą profesjonalistów z zakresu coachingowego. Proces certyfikacji opiera się na rygorystycznych standardach, które zapewniają, że coach jest odpowiednio wykształcony, posiada odpowiednie doświadczenie oraz przestrzega kodeksu etycznego ICF.

Certyfikacja ICF jest szeroko uznawana w branży coachingowej i świadczy o wysokim poziomie profesjonalizmu i umiejętności coacha. Osoby posiadające takie wyróżnienie poddają się regularnym procesom recertyfikacji, co gwarantuje ich ciągły rozwój zawodowy i aktualność wiedzy w dynamicznie zmieniającym się świecie coachingowym.

Wykorzystuję różnorodne metody, narzędzia i techniki dostosowane do indywidualnych potrzeb klienta, w tym zadawanie pytań, ćwiczenia refleksyjne, wizualizacje i wiele innych.

Oczywiście, jestem dostępna dla moich klientów między sesjami w przypadku pilnych pytań czy potrzeb wsparcia.

Aktualne koszty sesji są ustalane w zakładce Cennik. Klient, który decyduje się na pakiet 4, 6 lub 8 sesji przez cały proces ma zagwarantowaną niezmienność sesji.

Aby umówić się na sesję, skontaktuj się ze mną bezpośrednio poprzez formularz kontaktowy na stronie lub poprzez podany adres e-mail.